પોલીસ ફિઝિકલ ટ્રેનિંગ માં સામાન્ય રીતે આવરી લેવામાં આવતા કેટલાક મુખ્ય પાસાઓ અહીં છે:

PSI and Constable Physical Training Academy 'Liberty

1. શારીરિક ફિટનેસ: ભરતી કરનારાઓ તાકાત, સહનશક્તિ, ચપળતા અને લવચીકતા વિકસાવવા માટે સખત ફિટનેસ તાલીમમાંથી પસાર થાય છે. આ તાલીમમાં દોડ, અવરોધ અભ્યાસક્રમો, તાલીમ જેવી પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે.

2. વ્યૂહાત્મક તાલીમ: ભરતીઓને વ્યૂહાત્મક ખ્યાલો અને તકનીકોનો પરિચય આપવામાં આવે છે, જેમ કે રૂમ ક્લિયરિંગ, વ્યૂહાત્મક હિલચાલ, કવર અને છુપાવવું અને ટીમ સંકલન.

3. શારીરિક કન્ડિશનિંગ: એકેડેમી તાલીમ દરમિયાન શારીરિક તંદુરસ્તી એ સતત ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. નિયમિત વર્કઆઉટ્સ, શારીરિક આકારણીઓ અને પ્રશિક્ષણ કવાયત દ્વારા ભરતી કરનારાઓને તેમના ફિટનેસ સ્તરને જાળવવા અને સુધારવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે.

4. સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટ: વારંવાર તણાવ વ્યવસ્થાપન તકનીકો, માનસિક સ્થિતિસ્થાપકતા, અને કામની માંગને અસરકારક રીતે હેન્ડલ કરવામાં મદદ કરવા માટે વ્યૂહરચનાઓનો સામનો કરવા માટેની તાલીમ મેળવે છે.